Enjoy Yoga & Pilates Residence-
pattha thira ครูมีประสบการณ์หลายปี ให้คำแนะนำที่ถูกต้องสำหรับการฝึกแกนกลางลำตัวสำหรับแม่หลังคลอดได้หุ่นเฟิร์ม กระชับ เห็นผลไวขึ้นมากหลังมาเข้าคลาสสม่ำเสมอ ยังจำครั้งแรกที่มาเข้าคลาสได้ คือทำท่าไม่ค่อยได้ หลังจากมีลูกก็ไม่ได้ออกกำลังกายจริงจังมาหลายปี ตัวสั่นไม่มั่นคง จนตอนนี้ดีขึ้นมาก ภูมิใจในตัวเองขึ้นมาก ส่วนสถานที่ก็สะอาด บรรยากาศคลาสดี สมดุลลงตัว แนะนำค่ะ



