FS8 Asok

ไชยวัฒน์ เนื้อนุ่ม สอนดีมากๆครับ เป็นกันเอง

Sitthichai K ห้องออกกำลังกายเพียงพอ กว้างขวาง สะอาดและมีแสงสว่างเพียงพอ

สมชาย เปียใหญ่ ค้าขาย

Phany CHAMPAGNE-CHALVET เหมาะอย่างยิ่งสำหรับออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอขณะนวดขาด้วยการปั่นจักรยานแบบไม่หยุด และเราสนุกไปกับอุปกรณ์เสริมสำหรับบริหารแขนและหน้าท้อง... เซสชั่นหนึ่งใช้เวลา 50 นาที ถือว่าสมบูรณ์จริงๆ

PIPAT KAEOLUEANG วันนี้ได้มีโอกาสลองเล่นพิลาทิสเป็นครั้งแรก บอกเลยว่าเกินคาดมาก! เดิมคิดว่าเป็นการออกกำลังกายเบา ๆ แต่จริง ๆ แล้วได้ใช้กล้ามเนื้อลึกและต้องมีสมาธิสูงพอสมควร รู้สึกได้ทันทีว่ากำลังได้ฝึกควบคุมร่างกายจริง ๆ สิ่งที่ประทับใจอีกอย่างคือ สถานที่สวยมาก — สะอาด โล่ง โปร่ง และตกแต่งอย่างมีสไตล์ ทำให้รู้สึกผ่อนคลายตั้งแต่ก้าวเข้าไป พื้นที่ฝึกมีอุปกรณ์ครบครัน และกลิ่นหอมอ่อน ๆ ทำให้รู้สึกสบายใจขณะฝึก ครูผู้สอนก็น่ารัก ใส่ใจรายละเอียด แนะนำท่าอย่างเข้าใจง่ายและให้กำลังใจตลอด เหมาะสำหรับคนที่เพิ่งเริ่มต้นแบบเราเลย